Kerületi Újság hirdetési lehetőségek

 Négy évvel ezelőtt, a koronavírus-járvány után demenciával élő időseket is fogadó nappali ellátóhelyként nyílt újra a Normafa Gondozási Központ. Az integrált klub működéséről, valamint a demenciával kapcsolatos tévhitekről Bohus Rebeka terápiás munkatárssal beszélgettünk.

Hogyan zajlik az élet a demenciával élőkkel is foglalkozó klubban?

A délelőtti órákban általában a demenciával élők számára szervezünk célzott terápiás foglalkozásokat – ezek a programok azonban minden klubtagunk számára elérhetők. A tagok körében népszerű a gyógytorna, amit kedden és csütörtökön tartunk, de a kézműves programjaink is sokak számára vonzók. A kézműveskedés keretében különféle, a klubunkat díszítő dekorációs tárgyakat szoktunk alkotni; egy alkalommal például „álomfogót” szőttünk makramétechnikával, máskor papírból miniesernyőket készítettünk. Rendszeresen éneklünk közösen, valamint a társasjátékok – activity, kvízek – is gyakoriak.

A délután hangsúlyosan az integrált foglalkozások időszaka. Előadásokat tartanak a klubtagok vagy külsős meghívottak, akik úti élményeiket, irodalmi, művészettörténeti ismereteiket osztják meg a hallgatósággal, vagy egészségügyi témákban vértezik fel hasznos tanácsokkal a résztvevőket. A születésnapok, névnapok, valamint az olyan alkalmak, mint a szilveszter vagy a farsang, a kiemelt, közös programok közé tartoznak. Ezekhez kapcsolódóan együtt díszítünk, dekorálunk a klubtagjainkkal, ezáltal meghitté vagy éppen ünnepivé varázsolva közös környezetünket.

Tavasszal évről évre elindul a közös kertendezés. Az első magaságyást a demenciával élő klubtagokkal közösen hoztuk létre, azóta is velük együtt gondozzuk, locsoljuk az ágyásokat. Paradicsomot, paprikát, fűszernövényeket termesztünk, kora tavasztól késő őszig sokat foglalkozunk a kerttel. Jó időben a délelőtti foglalkozásainkat is kint tartjuk.

Miképpen segítik a demenciával élőket a mentális képességeik fenntartásában?

Egy foglalkozás sem szigorú iránymutatás szerint zajlik, hanem szép lassan, az adott pillanatból organikus módon bontakozik ki. Szeretnénk elkerülni a teljesítménykényszert; a célunk az, hogy mindenki minél hasznosabbnak érezze magát. Az egyik kedvelt játék, a zenés kvíz keretében például ismertebb dalok hiányzó szövegrészleteit próbáljuk meg közösen kiegészíteni, majd elénekelni. Ez is egy memóriagyakorlat, csak nem teljesítményhelyzetben, hanem egy játékos szituációba ágyazva.

Persze nem könnyű mindig olyan programot találni, amiben a teljes társaság egyszerre, kompetensen részt tud venni, kapcsolódni tud legalább egyes résztevékenységekhez. Ezért időnként előfordul, hogy párhuzamosan két kisebb csoportos foglalkozást tartunk, hogy mindenki a számára testhez álló, sikerélményt és jó érzéseket keltő tevékenységhez csatlakozhasson.

Hány idős jár a programjaikra?

A működési engedélyünk szerint egyszerre legfeljebb negyvenöten tartózkodhatnak az intézményünkben. Napi szinten nyolc-tíz demenciával élő, illetve további húsz-harminc, demenciában nem érintett idős van jelen a hétköznapokon reggel nyolctól délután négyig működő központunkban. A demenciával élők többsége a Hegyvidéki Szociális Központ szállítási szolgáltatását igénybe véve érkezik hozzánk, illetve ugyanígy jut haza. A többiek közül sokan mindennap nálunk ebédelnek, az pedig programfüggő, ki, mikor, mennyi időt tölt a klubban.

Milyen előnyöket kínál egy integrált klub a demenciával élők számára?

Az integrált klub előnye, hogy ingerekben gazdag környezetet biztosít. Az érintettek egymást segítő, befogadó légkörben töltik a mindennapjaikat, ahol rengeteg pozitív benyomás éri őket. Ez nem csak a demenciával élők számára biztosít hozzáadott értéket: azok, akiket a probléma nem érint, sokkal elfogadóbbá válnak a társaik iránt.

Vannak, akik tartanak a demenciával érintett személyektől. Lehet-e bármilyen alapja ennek az aggodalomnak?

Sok tévhit kering a demenciával kapcsolatban. Sokan attól félnek, hogy agresszív, indulatos emberekkel lesz dolguk, a valóság azonban nem ez. Az agresszió, indulat bizonyos esetekben azért jelentkezhet náluk, mert nehézségbe ütköznek érzéseik, igényeik kifejezésében. Mi ebben segítjük őket, ezért – még akkor is, ha nem tudják pontosan megmondani, hol vannak, vagy ki az, aki épp mosolyog rájuk – itt biztonságban, elfogadó környezetben érezhetik magukat.

A klubunk azokat az enyhe, illetve – egy bizonyos szintig – középsúlyos demenciával élő időseket tudja fogadni, akik részt tudnak venni a kialakult közösség életében. A demencia kezdeti stádiumának egyik jellemző tünete lehet a feledékenység, ám ez sokszor nem szembetűnő, ekkor az érintett személyek a mindennapokban még képesek funkcionálni. Középsúlyos stádiumban az ellátottjaink már segítséget igényelnek olyan életvezetési tevékenységekben, mint például a tájékozódás, napi rutin fenntartása. Ezeken a nehézségeken szóbeli instruálással, a környezet állandóságával, odaforduló, empatikus jelenléttel lehet segíteni.

Mivel a súlyos demenciával együtt legtöbbször az alapvető önellátási képességek is elvesznek – az érintett személy már nem képes az alapvető fiziológiai szükségleteinek egyedüli felismerésére és kielégítésére–, ezért ilyen esetekben sajnos mi már nem tudunk részt venni az ellátásukban. Ebben a helyzetben otthoni ápolásra, vagy idősek otthonában történő ellátásra van szükség.

Mit jelent önnek, dolgozóként a Normafa Gondozási Központ?

Az itt kötött emberi kapcsolatok teszik számomra igazán különlegessé ezt a helyet. Jó látni, hogy a klubtagok között barátságok szövődnek és egymást segítik a mindennapokban. Mi egy valós, érzelmi kötelékeken alapuló közösség vagyunk. Sokszor mondják azt a tagjaink: olyan számukra ez a hely, mint a második otthonuk. Én is így érzem, ez pedig fontos erőforrást jelent a munkámban.

Bohus Rebeka öt évvel ezelőtt, pszichológia mesterszakon végzett pályakezdő diplomásként kezdett dolgozni a Normafa Gondozási Központban, de már az egyetemi évei alatt is volt munkája: Budatétényben egy állami fenntartású intézményben értelmileg akadályozott felnőttekkel foglalkozott. „Édesanyám pedagógus, keresztapám iskolaigazgató, apai nagyapám evangélikus lelkész volt. Gyermekkoromban közös háztartásban éltem az apai nagyszüleimmel” – mesélte magáról az idősklub terápiás munkatársa annak kapcsán, milyen családi minták ébreszthették fel benne az érdeklődést a segítő szakma és az idősellátás iránt.

Még több hír Budáról

A legfinomabb magyar almák hazájából, Szabolcs-Szatmár-Bereg megyéből érkező almák vásárát hirdeti meg ismét Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat a harmadik kerületi lakosok számára. Továbbá, biztosítunk...
Közzétette 2027-re szóló országos gimnáziumi rangsorát a HVG. Míg tavaly négy, idén csak két kerületi oktatási intézmény fért fel a 100-as listára, viszont mindkét gimnázium javított a pozícióján. A...
A 31. Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál zárónapján adták át a II. Kerületi Önkormányzat Budai díját, amelyet már több mint harminc éve adományoznak annak a kiadványnak, amely a legjobban segíti az...
Több mint 40 szakember vett részt a Hegyvidéki Önkormányzat és a BRFK közös Police Café rendezvényén, hogy együtt keressenek megoldásokat a családon belüli erőszak megelőzésére és felismerésére.
Mit szeret Újbudában? Min változtatna? Mitől lenne még élhetőbb, zöldebb, szerethetőbb a kerület?
Hogyan kezeljük a demenciával járó mindennapi kihívásokat? Milyen döntések előtt állnak a hozzátartozók, és hol kaphatnak segítséget?
A Budavári Önkormányzat képviselő-testülete legutóbbi ülésén egyhangúlag kiállt amellett, hogy a kerületi tulajdonú területeken keletkező parkolási bevételek továbbra is a kerületeknél maradjanak,...
A II. kerületi Örmény Önkormányzat egyedülálló kulturális programsorozattal tiszteleg az erdélyi magyar örmény gyökerek és a hazai művészeti élet óriásai előtt.
Ahogy tavaly, úgy idén is 30%-os kedvezménnyel látogathatják az Óbuda-Békásmegyer applikációt használó harmadik kerületi családok a Margitszigeten, a Palatinus fürdő területén található fényparkot.
Talán furcsa, de a budai Vár körül a középkorban több falu is létezett. Ilyen volt Logod, amely az Ördög-árok bal partján, a mai Attila út és Logodi utca között (a Bugát lépcső környékén) feküdt....
Október 22-ig az immár tizenegyedik alkalommal megrendezett Kortalanul kreatív című kiállítás remek alkotásait tekinthetik meg az érdeklődők.
A zeneirodalom talán legszebb dallamai csendültek fel október 9-én a Marczibányi Téri Művelődési Központ színháztermében.
Gerstl József, a Szent Erzsébet Pro Bono Budáért Díjjal kitüntetett kertész előadása látható a Vízivárosi Közösségi Térben.
Mi történik az idővel, amikor átlépünk egy másik világ küszöbén? Hogyan változik a valóság érzékelése, ha új kulturális közegbe, másik nyelvbe vagy akár a digitális térbe kerülünk? Eva-Maria...
Meglepő címmel jelent meg egy szakácskönyv szeptember elején: Tűsarok a konyhában.
Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata a környezetbarát zöldhulladék kezelés felhasználási módját a komposztálást szeretné tovább népszerűsíteni a lakosság körében. Ezért Burján Ferenc alpolgármester...
Burgonya-, hagyma-, sütőtök- és mézvásár a II. kerületben! Október 10-én két helyszínen is várják a vásárolni vágyókat.
Összesítették a rövid távú lakáskiadásról szóló első kerületi szavazás számait, megvan a végeredmény. Böröcz László polgármester ezt közösségi oldalán megosztott videóüzenetben jelentette be.

A címlapról

November 1-jén, vasárnap mindenszentek miatt a legtöbb üzlet zárva...
A Tesco egyelőre nem adja el magyarországi üzlethálózatát - közölte...
Hosszabb nyitvatartással várják a megemlékezőket a fővárosi...
Elkészült az M49-es gyorsforgalmi út első, az M3-as autópályától...
Közös megegyezéssel október 31-én megszűnik a közmédia IKO...
Felavatták Nagy Imre mártír miniszterelnök mellszobrát kedden az...

Könyvajánló

A Magyarul mint oroszul kétnyelvű, kétirányú szókincsfejlesztő könyv orosz anyanyelvűeknek, akik magyarul tanulnak, valamint magyaroknak, akik az orosz nyelvet sajátítják el.
Szakpszichológusok szerint Wagner Brigitta Elidegenítés című regénye terápiás hatással bír: segíthet feldolgozni a kapcsolatfelbomlás, a szülői elidegenítés és a lelki elszigetelődés fájdalmas tapasztalatait.
Ha senki nem akar egy nős pasiba szerelmes lenni, akkor hogyan történhet meg újra és újra?
Ha senki nem akar egy nős pasiba szerelmes lenni, akkor hogyan történhet meg újra és újra? A mérleg egyik nyelvén amit az oltár előtt ígértél, a másikon a szeretőd kísértése.

Blogok, vélemények, olvasók írásai

Egy rákosszentmihályi zsidó nő elveszítette édesanyját, családját és otthonát a holokausztban.
2026. április 30-án publikált blogcikkünk ( Magyar Péter pszichológiai profilja a ChatGPT szerint ) óta közel fél év telt el. Azóta újabb beszédek, interjúk és parlamenti megszólalások alapján frissíthető Magyar Péter nyilvános kommunikációjának elemzése.
Az állítás ebben a formában félrevezető és nem igazolt. Nem található hiteles beszámoló arról, hogy Matolcsy György lakásán 91 milliárd forint készpénzt találtak volna.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Onody Judit bv. zászlós és Tímár Gábor bv. törzsőrmester, a Közép-dunántúli Országos Büntetés-végrehajtási Intézet munkatársai szolgálati feladataik ellátása közben figyeltek fel egy szemmel láthatóan segítségre szoruló nőre.
Pályázzon 5000 forintos önerővel!
A Kurfli Közhasznú Kulturális Egyesület pályázatot hirdet 10 civil szervezet számára kedvezményes spot / reklám film elkészítésére.